注目の話題 気管支喘息 股関節痛 骨盤ほぐし押圧 骨盤足ふみダイエット おっぱい体操

  • 2011/09/05(月) 03:00:55

<2011年9月初旬に発売の健康雑誌>




<気管支喘息,緑内障,水虫>
気管支喘息と緑内障と水虫ケア

「暮しと健康」 2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)



(*)特集1:気管支喘息 症状ゼロの毎日を目指そう!
気管支喘息はコントロールできる
仕事や家事が普通にできる、旅行に行ける、スポーツができる──。近年、喘息の治療は健康な人と変わらない生活を送ることが目標になっています。目標実現には、薬を中心とした長期的な管理と、日常的なセルフケアを意識して行うことがポイント。症状ゼロを目指す喘息コントロール術を紹介します。

(*)特集2:緑内障 早期発見・早期治療がカギ
緑内障で失明しないために

(*)特集3:水虫ケア 再発防止で来シーズンにそなえる
水虫ケアは秋冬も忘れずに!











<股関節痛,骨盤ほぐし押圧,ぶら下がり健康法>
股関節痛の骨盤ほぐし押圧とぶら下がり健康法

「夢21」  2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)




(*)特集:股関節痛が指一本で消え、歩けた・走れた 骨盤ほぐし押圧
 足のつけ根・お尻・太ももまで痛み歩きにくくなる股関節痛は骨盤周囲の血流不足が真原因で血流を促せば簡単に治る
 股関節が痛くて動かせない人でも血流アップがすぐ実現し激痛が瞬時に続々消えた秘技、骨盤ほぐし押圧を発見!
 骨盤ほぐし押圧は股関節痛で現れる血流不足のサイン、骨盤のしこりをほぐす秘技で指で押し急に離すだけ!
 股関節痛が重症でも消失!立てた!座れた!足の重だるさも治った骨盤ほぐし押圧のビックリ実例集
 痛みが引いたあとは股関節を積極的に動かすのが根治への早道で医師がすすめる?1運動は片足あぐら
 股関節痛を高率で招く骨量不足が解消し寝たきりも防げた、骨量アップの速効体操かかと足踏み
 すり減った軟骨を修復する4種の軟骨栄養で股関節痛が続々和らぎ、ズリ足歩きも解消!階段もスタスタ!
 股関節の柔軟な動きを支え歩行時の痛みが気にならなくなると今大人気の股関節ガードル

(*)特集:腰・首や肩の激痛が1分で消えた!新型ぶら下がり健康法が全国で大ブーム!
 医学が進歩しても腰・首・肩の激痛に悩む人が急増中でその最大原因はネコ背の放置にあった!
 ネコ背正しに劇的効果の座って行う新型ぶら下がり健康法が大人気で治療家などプロも続々実践し絶賛
 1日1分行う新型ぶら下がり健康法で数年来の腰・首・ひざの激痛が消失!細身でも3キロやせた!10人の感動体験
 ダイエットでもへこまない下腹太りはネコ背が原因で一挙に治る人続出中の秘策は3分背伸ばし















<おっぱい体操,小顔筋トレ,ショウガ,骨盤足ふみダイエット>
おっぱい体操と小顔筋トレと骨盤足ふみダイエット

「安心」  2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)




(*)特集:おっぱい体操
おっぱいの正しい揺らし方を映像で解説!胸の形が上向きに
 (1)更年期の不快症状を一掃!フワフワの上向きバストになる大人気のおっぱい体操
 (2)弾力のあるフワフワのバストを実現!おっぱい体操のやり方がわかる写真図解
 (3)ホットフラッシュが消えた!バストふっくら!肌ツヤもアップしたおっぱい体操
 (4)おっぱい体操で重い生理痛が解消!胸の形がよくなりブラもBからDになった!
 (5)おっぱい体操で胸のしこりが消え出産後の垂れ乳もアップ!肩こり、腰痛も改善
 (6)吐き気を伴うひどい片頭痛が激減!おっぱい体操で子宮筋腫の肥大化もストップ

(*)特集:小顔筋トレ
 (1)小顔になった!ほうれい線も薄くなった!美人過ぎる市議も実践の「小顔筋トレ」
 (2)3分でむくみを解消!メイクののりがよくなる!朝の小顔筋トレやり方写真図解
 (3)3分で顔のこりや疲れ、首のシワまで解消!夜の小顔筋トレやり方写真図解
 (4)小顔筋トレでフェイスラインが引き締まり小顔になった!肌にハリと潤いも復活
 (5)アイロンみたいにシワを伸ばす小顔筋トレで悩みのほうれい線が薄くなり大喜び
 (6)吹き出物が消失!くすみ解消!小顔筋トレで口元のたるみも引き締まった
 (7)顔のむくみが消え丸顔がシャープな小顔に!シミも薄くなった小顔筋トレ
 (8)小顔筋トレでほおのたるみ解消!たるんだ「へ」の字口が一変し若返った!

(*)特集:やせる!治す!ショウガ特効テク10
 (1)免疫力や代謝をアップし病気を防ぎ治すショウガは肌も髪も若返る特効薬
 (2)ショウガのおかげで手足のつらい冷えが消えた!理想ボディをキープ!
 (3)ショウガの種類から手作りガリ、ショウガシロップの作り方をガリ屋が伝授
 (4)64キロやせ大変身!奇跡のダイエットに成功した決め手はショウガ紅茶
 (5)ショウガ紅茶で4キロ減!腹囲は4センチウエストは3センチ縮小!くびれが現れ感激
 (6)薬に頼らず高血圧が正常化!ショウガココアで夫は6キロ減。義母は血糖値改善
 (7)高血圧も不整脈も治った!ショウガ酒を飲んだ人は全員血圧が下がった!
 (8)顔のむくみが取れ小顔に!ショウガごはんで歯周病が改善しひざ痛も解消
 (9)カゼ薬を手放せない虚弱で太りやすい体質もショウガ湯で一変し4キロやせた
 (10)ショウガを紅茶やみそ汁に入れて血圧が正常化!2.5キロやせて熟睡できる

(*)特集:下腹やせ最強ダイエット「骨盤足ふみ
 (1)下腹がへこんだ!小尻になった!10キロ以上やせた人が続出!大反響の骨盤足ふみ
 (2)誰よりも早く下腹がへこむ!骨盤足ふみダイエットのやり方がわかる写真図解
 (3)3週間でウエスト5センチ4.5キロ減!便秘が治った!肩こり、ひざ痛、足のむくみも改善
 (4)骨盤足ふみで49キロやせ大変身!鏡もちのようなおなかの肉も顔のむくみも消えた
 (5)13キロやせてウエスト14センチ減!ハイスピードでらくにやせられる骨盤足ふみに感謝
 (6)12キロやせ産後太り解消!骨盤足ふみで体の厚みが薄くなり肩こりや腰痛も解決!
 (7)私は9キロ夫は5キロ減!ウエストが12センチ細くなり背中の肉も取れた骨盤足ふみ











週刊現代   2011年9月17日号 (2011年9月5日発売)
知っておきたい<男女別>治りにくいがんランキング


週刊ポスト   2011年9月23日号 (2011年9月5日発売)
全国拠点355病院「がん治療実績」完全データ












<音楽で癒されたい方へ>
自律神経にやさしい音楽CD

「自律神経にやさしい音楽(MP3)」 (視聴する クリック!)


「自律神経にやさしい音楽(CD)」












<心身ともに癒されたい人へ>
クラシックの名曲を集めたオルゴールCD。イライラしている時、疲れている時、眠れない時、リラックスしたい時。。
カノンのクラシックオルゴールCD

「カノン クラシック・コレクション」 (視聴する クリック!)
1. アヴェ・マリア(シューベルト)
2. モーツァルトの子守歌(B.フリース)
3. トロイメライ(シューマン)
4. G線上のアリア(J.S.バッハ)
5. ノクターン作品9-2 (ショパン)
6. 主よ、人の望みの喜びよ(J.S.バッハ)
7. ジムノペディ第1番(サティ)
8. シチリアーノ(J.S.バッハ)
9. メヌエット「アルルの女」(ビゼー)
10. 別れの曲(ショパン)
11. ジュピターの主題〜組曲「惑星」より(ホルスト)
12. カノン(パッヘルベル)
















<大人気のマッサージャー>
首、肩、背中、腰、太もも、足裏など、色々な部位に手軽にマッサージ。高価で場所をとるマッサージチェアに比べて、安価で持ち運びできる優れものです。
肩こりに効くハンドフリーマッサージャー

山善「ハンドフリーマッサージャー トルトン」 (詳細クリック!)
2つのたたきヘッドがリズミカルな上下運動を行います。
(*)いやしボタン:リズムよくトントンマッサージ。
(*)ほぐしボタン:連打を中心にマッサージ。















<効能からさがす温泉宿>




<客室に露天風呂がある温泉宿>














ダイエット
http://dietinfomationforyou.seesaa.net/


美人に優しいブログ
http://beauty1st.dtiblog.com/


団塊の世代 掲示板 団塊世代 BBS
http://dankaisyowa.seesaa.net/












注目の話題 気管支喘息 股関節痛 骨盤ほぐし押圧 骨盤足ふみダイエット おっぱい体操

脳卒中リハビリ

  • 2011/09/04(日) 06:23:42

<脳卒中のリハビリと生活>
脳卒中のリハビリ

「脳卒中のリハビリと生活」 (詳細クリック!)
第1章 脳卒中とはどんな病気か
第2章 家族が脳卒中で倒れたら
第3章 病院でのリハビリテーションの実際
第4章 退院後のリハビリテーションと暮らし
第5章 言語障害への対処法
第6章 介護保険と公的助成












脳卒中・リハビリ

「NHKスペシャル 脳がよみがえる 脳卒中・リハビリ革命」 (詳細クリック!)
第1章/脳卒中の常識が変わった!
第2章/あきらめていたマヒが改善!
    「川平法」の真実
第3章/最新研究で見えてきた!
    脳の「回復メカニズム」
第4章/新技術で、重度のマヒも改善可能に
第5章/脳の回復が加速する「魔法の言葉」
第6章/「脳卒中・リハビリ革命」のこれから




「NHKスペシャル 脳がよみがえる〜脳卒中・リハビリ革命〜」
http://www.nhk.or.jp/special/onair/110904.html
2011年9月4日(日) 午後9時00分〜9時49分 NHK総合テレビ

「4年間リハビリを頑張ってきても動かなかった指が、わずか10分の訓練で動き始めた」。今、脳卒中の治療で新たなリハビリが次々に開発され、驚異的な効果を上げている。約280万人にのぼる脳卒中患者、医療の発達で命を落とすケースは減ったものの、マヒの問題は深刻で、介護が必要になる原因の第一位だ。解決にはリハビリが重要だが、発症後6ヶ月を超えたあたりから効果が落ちるとされてきた。しかし最近、脳科学の急速な発達により、傷ついた脳が再生するメカニズムが次第に明らかになり、時間を経過した患者でも、マヒを改善する手法が発見されている。リハビリの効果を上げる誰でも出来る意外な方法や、脳波とマシンを連動させる最新科学まで、脳卒中リハビリの最前線で起きている急激な変化を取材、人間の脳に秘められた驚きのパワーに迫る。











<血液サラサラの食生活>
血液サラサラ食事レシピ本

「血液サラサラ生活のすすめ ドロドロにならない食事と過ごし方」 (詳細クリック!)


血液の流れが悪くなると、肩こり、肌荒れ、冷え、からだのだるさなど、さまざまな不調を引き起こし、さらには動脈硬化を誘発し、脳卒中や心臓病の危険性も。食生活を中心とした日常生活の注意がよくわかる本です。
<目次>
第1章 「サラサラ」「ドロドロ」のウソとホント
第2章 誰もが検査を受けられる時代になった!
第3章 食生活しだいであなたもサラサラになれる
第4章 ドロドロするのは活性酸素のしわざ
第5章 ドロドロ血液と病気との関係
第6章 血液サラサラの未来












(#)日本脳神経外科学会
http://jns.umin.ac.jp/


(#)日本脳卒中学会
http://www.jsts.gr.jp/


(#)脳卒中専門医試験 問題・解説集


(#)脳卒中レジデントマニュアル







(#)病気の治療 予防 病気 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-index.html
病気の治療と予防と検査と症状と費用と食事。 名医 評判のいい病院 原因 自覚症状 検査 診断 治療費 手術費用 ブログ闘病記 テレビ番組情報










脳梗塞、脳卒中の治療 予防 脳梗塞 掲示板

白い歯ホワイトニングの方法(歯の黄ばみ 歯磨き)

  • 2011/09/01(木) 05:50:24

<白い歯でイメージアップ>























<美白歯磨き>
薬用ハミガキアパガードロイヤル

「薬用ハミガキ アパガードロイヤル」 (詳細クリック!)
歯とほぼ同じ成分のナノ粒子、薬用ハイドロキシアパタイトを高配合。エナメル質の修復により、健康で白い歯を目指す美白歯磨きです。ナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイトの超微粒子が歯垢を吸着除去。さらに、歯表面のミクロの傷を修復(再結晶化)し、歯内側の脱灰部にミネラルを補給(再石灰化)します。毎日の使用により、虫歯を防ぎながら、歯本来のなめらかさと白さを取り戻します。











<電動歯ブラシ>
Amazon ランキング 電動歯ブラシ部門1位(2011.9.4現在)
電動歯ブラシ通販比較

「PHILIPS sonicare 電動歯ブラシ Flex Care+」 (詳細クリック!)



PHILIPS sonicare 電動歯ブラシ用替ブラシ プロリザルツ スタンダード4本組 HX6014/05


PHILIPS sonicare 電動歯ブラシ用替ブラシ プロリザルツ・ミニ4本セット HX6024/05



白い歯ホワイトニングの方法












<携帯できるポケットドルツ>
パナソニックの音波振動ハブラシ「ポケットドルツ」が販売100万台を達成!
ポケットドルツ

Panasonic音波振動歯ブラシ「ポケットドルツ」 (詳細クリック!)
コスメのようなデザイン。化粧ポーチになじみます。
ランチ後のハミガキにお勧めです!



Panasonic ポケットドルツ用の替えブラシ











治療と予防
http://diseaseinfomation.seesaa.net/
病気の治療と予防と検査と症状と費用と食事。 名医 評判のいい病院 原因 自覚症状 検査 診断 治療費 手術費用 ブログ闘病記 テレビ番組情報






白い歯ホワイトニングの方法(歯の黄ばみ 歯磨き)

尿酸値を下げ痛風を防ぐコツと食事法

  • 2011/08/26(金) 19:17:19

「ここが聞きたい!名医にQ」(NHK Eテレ)
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/

(*)「これで防げる!痛風」
2011年(平成23年)8月27日(土)PM8:00〜
痛風の原因となるプリン体が全く入っていなくてもアルコールには注意!お酒の「適量」や、プリン体を含む食品の上手なとり方を紹介し、尿酸値を下げ痛風を防ぐコツを伝授。

(*)「あなたの疑問に答えます!痛風」
2011年(平成23年)9月3日(土)PM8:00〜
「肥満」「アルコール」「プリン体」は痛風の原因。激痛発作が起きた場合の応急処置や症状にあった薬の使い方、肥満を改善する「食べすぎを防ぐ」食事法などをお伝えする。










<痛風を防止したい人へ>
尿酸値を下げる方法

「尿酸値を下げたいあなたへ」 (詳細クリック!)
健康診断などで「尿酸値が高い」といわれた人が、自分の病気を知り、適切な対処ができるように、基礎知識から、食べ方・暮らし方、治療まで、やさしく解説します。尿酸値を上げやすい生活習慣の問題点に気づき、生活を変えるための具体的なヒントも満載です。













痛風を治す方法

「ビールを飲んでも通風は治る」 (詳細クリック!)












病気の治療 予防 病気 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-index.html
病気の治療と予防と検査と症状と費用と食事。 名医 評判のいい病院 原因 自覚症状 検査 診断 治療費 手術費用 ブログ闘病記 テレビ番組情報











<名医4045人、病院1514を紹介>
どこで検査・治療を受けたらいいかすぐわかる29の診療科別に必要な情報が満載。
全国名医・病院徹底ガイド

「全国名医・病院徹底ガイド 最新改訂版」














団塊の世代 掲示板 団塊世代 BBS
http://dankaisyowa.seesaa.net/










痛風 掲示板

血糖値を下げる方法(グルット4の意味)

  • 2011/08/16(火) 02:22:22

「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学」(テレビ朝日)
http://kenko.asahi.co.jp/
2011年(平成23年)8月16日(火)PM8:00〜 「血糖値を簡単に下げる新たな方法 発見&検証スペシャル」

血糖値が上がると恐ろしい糖尿病などを引き起こす原因となる。これまで血糖値を下げる方法は、「食事制限」と「有酸素運動」の2つが大きな柱とされてきたが、今新たな第3の方法として体内にある「グルット4」を活性化させ血糖値を下げるという方法が注目されている。この「グルット4」とは一体どんなものなのか? 番組では、筋トレもしていないのに十分な筋肉量を保ち、「グルット4」を活性化させている女性として、ピンク・レディの未唯mieが登場。その生活に密着し、食生活や歩き方、さらには姿勢などに隠された「筋トレなしで筋肉を保つ秘訣」に迫る。










(*)GLUT - Wikipedia
GLUT4(グルット4、ぐるっと4)とは、インスリン感受性のグルコーストランスポーターである。インスリン感受性のグルコースの蓄積に深くかかわっている。脂肪組織と横紋筋(骨格筋および心筋)に見出される。



(*)GLUTの意味 (糖輸送担体 - 薬学用語解説 - 日本薬学会)
GLUT(グルット、ぐるっと)とは、glucose transporter(糖輸送担体)の略。GLUTはグルコース(ブドウ糖)の促進拡散型輸送を行うトランスポーターである。輸送の際にエネルギーは消費しない。GLUTには、GLUT1〜GLUT7の分子種が報告されている。
その中で例えば、GLUT1、GLUT4は細胞へのグルコース取り込みを仲介する。GLUT4は、主に骨格筋、心筋、脂肪細胞に発現し、いずれも細胞内小胞の膜上に保持されている。インスリンによる刺激が細胞内に伝達されると、小胞と細胞膜との間で膜融合が起こる。その結果、GLUT4は細胞膜上へと移動(トランスロケート)し、細胞外の糖の取り込みに寄与する。GLUT2は、小腸粘膜や膵臓B細胞の膜上に豊富に存在している。小腸や腎臓で、グルコースの吸収・再吸収にかかわるNa/グルコース共輸送型トランスポーター(SGLT)とは異なった分子である。


(*)グルット4の解説(金沢大学附属病院)
http://web.hosp.kanazawa-u.ac.jp/diet/04aki.pdf













<血糖値が気になる人へ>
糖尿病を克服するための、いちばん簡単な方法。厳しい糖質制限やカロリー計算は無し。管理栄養士が提唱する話題のプログラム。
血糖値を下げる方法

「糖尿病 劇的改善プログラム」 (詳細クリック!)
第1章;血糖値は3日で下がる!
 3日坊主でもできる! 3日頑張れば血糖値は下がる
 糖尿病の改善に必要なこと
 だから糖尿病が治らない! ありがちな自己流治療の落とし穴
 医者まかせでは、糖尿病は治らない
 ライフスタイルを変えるための最大の秘訣は「成功」
 血糖値低下成功者、3日で92%、5日で100%
 糖尿病は、治る?治らない?
 正しいプログラムを3日間行うメリット
 プログラムを始める前に準備すること・気をつけること
 3日間の時間が取れないあなたへ
第2章;3日間プログラムの食事療法
 「腹八分目」はやめましょう
 3日間プログラム食事療法の基本的な考え方
 あなたに適したエネルギー量
 糖質の量は自動的に決まる
 食事は1日3食or4食にする
第3章;3日間プログラムの運動療法
 運動は血糖値低下の即効薬!
 糖尿病治療の運動、メインは有酸素系運動
 有酸素系運動の種類と効果的な方法
 有酸素系運動で効果を出すコツ
 3日間プログラムで体脂肪もみるみる減っていく
 糖尿病治療の運動、サブは筋トレ
 糖尿病対策には4つの筋肉を使う
第4章;下げた血糖値を維持する方法
 あなたにおすすめの血糖値維持作戦
 血糖値が高い理由チェック
 下げた血糖値を維持する10の法則











<崇高クリニック院長:荒木裕>




1962年 京都大学医学部卒
1967年 京都大学医学部大学院卒
1968年 大阪北野病院勤務
1971年 アメリカハーバード大学付属 小児病院脳神経外科研修医
1973年 アメリカハーバード大学医学部 臨床栄養学部助教授
1976年 アメリカ国立公衆衛生研究所(NIH)客員研究員
1977年 アメリカサウスカロライナ大学 医学部勤務
1983年 崇高クリニック開設(兵庫県加古川市)













<おすすめの体組成計(体脂肪計)>
Amazon ランキング「体重・体脂肪・体組成計」部門1位(2011.8.14現在)
おすすめの体組成計(体脂肪計)

TANITA 「体組成計」 (詳細クリック!)
自動認識機能を搭載。乗るだけで測定がスタートし、測定結果の表示まで操作不要。しゃがんだりボタン操作をしなくても、乗るだけで簡単に身体をチェックできます。乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載。
測定:BMI,体重,体脂肪,内臓脂肪,基礎代謝,筋肉量














<青汁で健康生活>
国産の大麦若葉にこだわったアサヒの青汁
青汁のお取り寄せ通販

「青汁と21種の野菜 20袋」 (詳細クリック!)
(*)契約農家でしっかり管理。国産100% 温暖な気候で、栽培に適した土壌をもつ大分県国東半島。ここで、信頼のおける農家のみと契約。しっかりした管理体制のもと大切に育てました。
(*)農薬・化学肥料を使わない有機栽培 毎日飲むから、素材の質は気になるもの。だからこそ、栽培期間中は、農薬や化学肥料を一切使用しない有機栽培を行っております。
(*)味わい深く、のどごしの良い、まるごと加工 畑で収穫した大麦若葉は、新鮮なうちに工場へ。のどごし良く飲めるように、独自の技術で乾燥・微粉砕。だからまるごと美味しくいただけます。
(*)保存料・着色料無添加
(*)原材料 : 大麦若葉粉末、濃縮野菜・果実汁(人参、りんご、オレンジ、レモン、ほうれん草、アスパラガス、赤ピーマン、小松菜、クレソン、かぼちゃ、紫キャベツ、ブロッコリー、メキャベツ、ビート、赤じそ、セロリ、レタス、白菜、ケール、パセリ、なす、たまねぎ、大根、キャベツ)、ぶどう糖、香料













<血圧が高めの方に適した飲料>
おすすめの胡麻麦茶

サントリー「胡麻麦茶」 (お徳用ボックス クリック!)
胡麻ペプチドが、血管収縮物質を生成する酵素の働きを阻害し血圧に効果があることが判り、「胡麻麦茶」は、厚生労働省に特定保健用食品(トクホ)として認可されました。















<モロヘイヤ直売センター>
モロヘイヤ直売センターのモロヘイヤは、すべて自社農場で作っています。自社農場は全て有機JASの認定を受け、全て無農薬・無化学肥料栽培をしています。 質問など、フリーダイヤルでサポート体制も充実です。












<ペダルが自動的に動く!>
元マラソンランナー、千葉真子さんも大絶賛! 楽して勝手にエクササイズ。
ダイエットマシンのルームマーチ

「ルームマーチプロ(PRO)」 (詳細クリック!)
運動不足の解消や体力アップに!  美容や健康維持に!
両足を乗せてスイッチオン。ペダルが自動的に回りサイクル運動。
両手をペダルに乗せてサイクル運動をすれば、肩や腕など上半身の運動も可能です。













糖尿病の治療 予防 糖尿病 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-tounyobyo.html






医療の治療費と入院費用

週刊東洋経済   2011年8月20日号 (詳細クリック!)
(2011年8月8日発売)
最新治療と費用がわかる 病気にかかるおカネ

<がん編>
増える治療の選択肢 高額な費用をどうする
がん患者・家族124人の本音! 費用で困っていることは?
肺がん 胃がん 大腸がん 乳がん
前立腺がん がんの緩和ケア がんの検査
[先進医療制度]混合診療認めた独自制度 今後、技術数の急増も
がん保険の賢い選び方この5点をチェックしよう
[公的制度]高額療養費や付加給付、費用減らすあの手この手

<慢性疾患編>
病気の悪化を防いで さらなる費用を抑制
高血圧症 脂質異常症 糖尿病
脳梗塞・心筋梗塞 うつ病 アルツハイマー病
在宅医療 歯周病 慢性腎臓病
医療保険の賢い選び方この4点をチェックしよう
「疾病管理」で重症化を防ぐ! 医療コストの削減に期待
病院選びに役立つ! 診療内容の格差情報大公開

<損をしない! 医療費Q&A>
複数の病気を抱えている人が医療費を抑える方法とは?
余計な差額ベッド代を取られないようにするには?
安いジェネリック医薬品を使って本当に大丈夫?
入院費は病院によってどれだけ違う?













<名医4045人、病院1514を紹介>
どこで検査・治療を受けたらいいかすぐわかる29の診療科別に必要な情報が満載。
全国名医・病院徹底ガイド

「全国名医・病院徹底ガイド 最新改訂版」 (詳細クリック!)












団塊の世代 掲示板 団塊世代 BBS
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糖尿病の治療 予防 糖尿病 掲示板

放射線治療

  • 2011/08/15(月) 20:21:03

放射線治療

「放射線治療がわかる本」 (詳細クリック!)

著者:中川恵一 東京大学医学部附属病院放射線科准教授
がん治療に関して、日本は世界でも類のない「手術大国」です。
がん=手術という思い込みが患者さんにも医療者にも強く、がんを宣告されたら、できるだけ早く切るのが普通と考えられています。けれども、実際には、がんはなるべく切らずに治すのが、今日、世界のがん治療の主流です。そして、手術に代わる方法として評価が高まっているのが、放射線治療です。技術革新が進み、がん細胞だけをピンポイントで狙い撃ちできるようになった結果、正常な細胞にダメージを与えることなく、したがって副作用もごく少なく、がんを完治させられる可能性が高くなりました。完治しない場合でも、抗がん剤などと併用することで、手術より高い生存率を上げられるがんが増えています。最近の手術は規模が縮小されているとはいえ、手術は体へのダメージの大きな治療です。しかも、手術でがんが治ると言い切れないのが、がんという病気です。2人に1人ががんで死ぬ時代を迎えて、手術と同じ、あるいは、がんによっては手術より高い生存率を上げている放射線治療について、ぜひ多くの皆さんに知っていただきたいと思います。










<テレビ番組>

(*)「福祉ネットワーク」(NHK教育テレビ)
http://www.nhk.or.jp/heart-net/fnet/
今や、2人に1人がかかると言われる国民病「がん」。2006年には、がん医療の質の向上と患者や家族のQOL(生活の質)の向上を目標に掲げ、「がん対策基本法」が誕生した。患者が願う理想のがん医療を実現させるためには、どのような対策が必要なのか?今回のシリーズでは、4日間に渡って「がん対策基本法」のその後を検証。この5年間でがん医療の何が変わり、今後はどのような取り組みが必要なのかを考えていく。


(1)日本のがん医療「放射線治療は広がるか」
2011年8月15日(月) PM8:00〜PM8:29
 再放送:8月22日(月) PM0:00〜PM0:29
1日目のテーマは「放射線療法」。手術、抗がん剤に並んで、がんの三大療法といわれながら立ち遅れてきた放射線療法。この5年間でどこまで放射線治療は進んできたのか。その現状と課題を探る。

(2)日本のがん医療「痛みをとる!緩和ケア最前線」
2011年8月16日(火) PM8:00〜PM8:29
 再放送:8月23日(火) PM0:00〜PM0:29
2日目は、「緩和ケア」。最近の研究では、がんの痛みを和らげる「緩和ケア」を適切に行うと、患者のQOLを高め、延命効果もあるということが明らかになった。しかし「緩和ケア=終末期」という意識が根強い日本では、海外に比べ20年以上遅れていると指摘されている。いち早く取り組み始めた静岡がんセンターの現場に密着。緩和ケアの可能性を伝えるとともに、日本で広げていくには何が必要なのかを考えていく。


(4)日本のがん医療「がんの悩み Q&A」
2011年8月18日(木) PM8:00〜PM8:29 
 再放送:8月25日(木) PM0:00〜PM0:29
「治療法の選択」や、「仕事とお金の問題」など視聴者の方々から寄せられた、がんに関するさまざまな悩みについて、専門家ゲストがお答えする。
原千晶さん(女優・子宮がんを体験)
平岡真寛さん(京都大学教授 日本放射線腫瘍学会 理事長)
福地智巴さん(静岡がんセンター 社会福祉士)
リポーター:塚原泰介アナウンサー











<放射線治療と食事>
放射線治療と食事

「抗がん剤・放射線治療と食事のくふう」
静岡がんセンターに寄せられた患者さんや家族の声を生かし、「食欲がない」、「吐き気がある」など食事に関する11の症状別に、一口でも多く、おいしく食べられるメニューを176品紹介します。料理は症状別や写真で検索できるので、患者さんが食べられる料理、食べたい料理がかんたんに見つかります。また、症状にあわせて医師、看護師、栄養士のそれぞれの立場から生活や食事のアドバイスも収載して、がん患者さんの生活全般をサポートします。
第1章 簡単でおいしい食事のくふう
 症状で選ぶおすすめメニュー176品のレシピ集
 目で見て選ぶおすすめメニュー102品のレシピ集
第2章 症状別・生活と食事のくふう
 抗がん剤と放射線治療による症状と対策一覧














「がん対策について」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/seisaku/24.html
1.わが国の「がん」の現状は?
2.がん対策基本法とは?
3.がん対策推進基本計画とは?
4.がん対策に関する最近の話題は?
5.がんについて、さらにお知りになりたい方へ


「がん診療連携拠点病院」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/gan_byoin.html
「がん診療連携拠点病院の整備について」(厚生労働省健康局長通知)に基づき、全国どこでも質の高いがん医療を提供することができるよう、全国388箇所の病院を指定しています(平成23年4月1日現在)。専門的ながん医療の提供、地域のがん診療の連携協力体制の構築、がん患者に対する相談支援及び情報提供等を行っています。



「放射線治療認定医(放射線治療専門医) 認定医名簿」(日本放射線腫瘍学会)
http://www.jastro.or.jp/recognition/doctorlist.php



「がん放射線療法看護 認定看護師」(日本看護協会)
http://www.nurse.or.jp/nursing/qualification/nintei/index.html
1.救急看護、皮膚・排泄ケア、集中ケア、緩和ケア、がん化学療法看護、がん性疼痛看護、訪問看護、感染管理、糖尿病看護、不妊症看護、新生児集中ケア、透析看護、手術看護、乳がん看護、摂食・嚥下障害看護、小児救急看護、認知症看護、脳卒中リハビリテーション看護、がん放射線療法看護


「日本医学物理士会」
http://www.igakubutsurishi.com/index.html
医学物理士とは、物理工学にもとづき、放射線の医療が適切に実施されるよう貢献する医療職。放射線治療においては、機器の品質管理、保証にあたりつつ、医師と連携して患者さんの治療計画を作成することが主な仕事です。


<名医4045人、病院1514を紹介>
どこで検査・治療を受けたらいいかすぐわかる29の診療科別に必要な情報が満載。
全国名医・病院徹底ガイド

「全国名医・病院徹底ガイド 最新改訂版」 (詳細クリック!)



あなたの気になる病気は?
胃がん、大腸がん、肺がん、乳がん、子宮がん、白血病、肝炎、脳梗塞、うつ病、心筋梗塞、高血圧、更年期障害、リウマチ、腰痛、椎間板ヘルニア、白内障、歯周病、アトピー性皮膚炎、水虫、痔、感染症、糖尿病、メタボリックシンドローム、生活習慣病、ストレス














放射線治療の副作用対策(がんサポート情報センター)
http://hospital.yomidr.jp/special/HT00001/


放射線治療特集(YOMIURI ONLINE)
http://www.gsic.jp/measure/me_10/index.html
放射線治療を行っている病院一覧など。

<北海道・東北>
 釧路孝仁会記念病院
 手稲渓仁会病院
 脳神経・放射線科クリニック
 十和田市立中央病院
 東北厚生年金病院
<東京都>
 野村病院
 順天堂大学医学部附属順天堂医院
 社会保険中央総合病院
 国際医療福祉大学三田病院
 日本医科大学 健診医療センター
 日本大学医学部附属板橋病院
 駿河台日本大学病院
 中野総合病院
<関東6県>
 国際医療福祉大学病院
 埼玉社会保険病院
 社会保険船橋中央病院
 順天堂大学医学部附属浦安病院
 新緑脳神経外科/横浜サイバーナイフセンター
 横須賀共済病院
<北陸・甲信越>
 相澤病院
 長野赤十字病院
<東海>
 社会保険中京病院
<近畿>
 星ヶ丘厚生年金病院
 兵庫医科大学病院
 社会保険神戸中央病院
<中国>
 綜合病院社会保険徳山中央病院
<四国>
 健康保険鳴門病院
<九州・沖縄>
 高木病院
 健康保険天草中央総合病院
 健康保険人吉総合病院
 健康保険南海病院














国立がん研究センター中央病院 放射線治療科
http://www.ncc.go.jp/jp/ncch/clinic/radiation_oncology.html

東京大学医学部附属病院 放射線科 放射線治療部門
http://www.u-tokyo-rad.jp/

京都大学医学部附属病院 放射線治療科
http://radiotherapy.kuhp.kyoto-u.ac.jp/

大阪大学学部附属病院 放射線治療科
http://www.radonc.med.osaka-u.ac.jp/

東北大学病院 放射線治療科
http://www.hosp.tohoku.ac.jp/sinryou/s40_housyasentiryou.html

慶應義塾大学病院 放射線治療科
http://www.hosp.keio.ac.jp/shinryo/radio/

三菱重工 放射線治療装置
http://www.mhi.co.jp/products/category/radiotherapy_unit.html










癌放射線治療ハンドブック(著)中川恵一 東京大学准教授、山下英臣 東京大学病院放射線科



放射線治療学 改訂4版 (編)井上俊彦 大阪大学名誉教授



井上俊彦のメディカル・イーティング(ガン篇)〜癌克服への挑戦〜














<図解と写真で、がんが理解できる本>
がんの画像写真

「ビジュアル版 がんの教科書」 (詳細クリック!)
がんの診断から治療を、わかりやすく解説した「がんの教科書」です。約160頁の本で、前半はオールカラーで12個の代表的がん(脳腫瘍、頭頸部がん、肺がん、乳がん、食道がん、胃がん、肝臓がん、大腸がん、子宮がん、卵巣がん、前立腺がん、血液悪性疾患)をビジュアルな解説してあります。後半では、がんの基礎から、手術、放射線治療、抗がん剤と、緩和ケア、セカンドオピニオン、抗がんサプリメントまで、をやさしい言葉で、解説してあります。










病気の治療 予防 病気 掲示板
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脳腫瘍、頭頸部がん、食道がん、肺がん、乳がん、子宮けいがん、前立腺がん



治療と予防
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放射線治療(放射線療法) 掲示板

在宅介護

  • 2011/08/12(金) 21:00:40

<在宅介護>
在宅介護のコツと費用と問題点

「在宅介護のコツがよくわかる本」 (詳細クリック!)
食事や入浴、排泄、感染防止など、在宅生活を維持するうえで大切な介護のコツを、図を多用し、介護する側、される側の両方の立場に立って紹介。また、認知症の人や、離れて暮らすお年寄りを支えるためのキーポイントについても、実際に即したコツを解説。
第1章 安心介護のコツ
第2章 サービス・援助の活用のコツ
第3章 介護保険申請から利用のコツ
第4章 在宅介護をらくにするコツ
第5章 認知症の人の介護のコツ
第6章 遠距離介護のコツ












「介護保険制度について」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/kaigo_koureisha/

「社団法人 介護福祉士会」
http://www.jaccw.or.jp/

「一般社団法人 日本在宅介護協会」
http://www.zaitaku-kyo.gr.jp/

「日本ホームヘルパー協会」
http://nihon-helper.web.officelive.com/

「全国ホームヘルパー協議会」
http://www3.shakyo.or.jp/hhk/index.htm













<ホームヘルパー2級を取得したい人へ>
ホームヘルパー2級取得方法

「訪問介護員(ホームヘルパー)養成研修テキストブック 2級課程」
第1章 福祉サービスの基本視点
第2章 社会福祉の制度とサービス
第3章 ホームヘルプサービスに関する知識
第4章 サービス利用者の理解
第5章 介護に関する知識と方法
第6章 生活援助に関する知識と方法
第7章 相談援助とケア計画の方法
第8章 関連領域の基礎知識
第9章 実技講習
第10章 実習














<介護福祉士などの資格をとりたい人へ>














在宅介護

週刊ダイヤモンド   2011年8月20日号 (詳細クリック!)
(2011年8月8日発売)
Part 1 最新事情
高齢者3000万人突破は間近
改正介護保険法の新サービス
コラム:料金から見た介護&施設利用術
震災で分かれた介護現場の明暗
コラム:3分でわかる高齢者介護の歴史

Part 2 在宅編
よいケアマネ&悪いケアマネ
リスト:主なサービスの内容、費用の目安、注意点
九つのケアプランで見る在宅介護とかかるカネ
プロに学ぶ安全で効率のよい介護術
自宅で看るための介護の基礎Q&A
4人に1人が「介護うつ」を発症

Part 3 認知症編
早期発見は家族の気づきから
異様な行動にも訳がある
本人とプロに聞く 認知症 在宅介護 お悩みQ&A
アルツハイマー病治療の最前線

Part 4 施設・住宅編
後悔しない高齢者住宅の選び方
玉石混交の新高齢者住宅
地方がカギを握る待機者解消策
コラム:刑務所の中も高齢化が加速
認知症でも自立した生活を実現
コラム:表情を一変させる化粧の効用
覆面座談会 約束違反や事故だらけ







































<介護福祉士>





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介護(在宅介護,介護資格,介護福祉士,ホームヘルパー,費用) 掲示板

医療の治療費と入院費用

  • 2011/08/11(木) 19:31:17

<医療の治療費と入院費用>
医療費

「医療費のしくみ」 (詳細クリック!)


<目次>
1章 医療費検定〜この場合はいくらになる?
 Q1 医療機関と診察料
 Q2 診察の時間と診察料
 Q3 受診する人の年齢
 Q4 薬を受け取る
 Q5 入院する
 Q6 手術する
 Q7 リハビリをする
 Q8 レントゲンを撮る
 Q9 在宅医療を受ける
 Q10 訪問看護を受ける

2章 医療を支える公的医療保険の基礎知識
 2-1 医療保険とはそもそもどんなしくみ? 
 2-2 医療保険の給付は現物給付がメイン
 2-3 収入を決める診療報酬という制度
 2-4 後期高齢者医療制度の本当の価値
 2-5 赤字体質の国民健康保険
 2-6 範囲が決まっている国民医療費の集計
 2-7 保険外併用療養費と混合診療の違い
 2-8 急性期病院=DPCという時代へ
 2-9 高額な負担を軽減する高額療養費

3章 スッキリわかる診療報酬点数表のしくみ
 3-1 診療報酬の計算は点数表をもとにする
 3-2 診療報酬の施設基準と届出
 3-3 診療報酬点数の基本原則はこれだけ
 3-4 患者が診察に訪れたときの外来診察料
 3-5 患者が入院したときの入院基本料と加算
 3-6 病気について指導・管理する「医学管理等」
 3-7 在宅医療は項目が増加傾向
 3-8 検査をしたときの診療報酬は?
 3-9 画像診断をしたときの診療報酬は?
 3-10 治療の際に投薬をした場合
 3-11 注射や点滴をしたときの診療報酬
 3-12 疾病回復時に行なうリハビリテーション
 3-13 独特な療法・指導の精神科専門療法
 3-14 医療機関の質が出るさまざまな処置
 3-15 手術の診療報酬項目は一番細かく数が多い
 3-16 安全な治療を行なうために必要な麻酔
 3-17 放射線治療は技術革新が進み治療費も高い
 3-18 病理診断は検査から独立
 3-19 薬局を機能と“努力”で評価する調剤報酬

4章 治療ステージ別・病院のベッド代と医療費
 4-1 病院のベッドと医療費との関係は?
 4-2 高度医療・看護を行なう超急性期病床の医療費
 4-3 急性期のハイケアユニットと一般病棟とは?
 4-4 回復期リハビリテーション病棟と亜急性期病床の医療費
 4-5 療養病棟の医療費は患者の状態で決まる
 4-6 精神病棟の医療費には急性期と慢性期がある
 4-7 感染症病棟の医療費は病種や看護体制などで分類

5章 明細書とレセプトの出し方・読み方
 5-1 発行が義務化された領収証と明細書
 5-2 詳しい点数がわかる明細書が求められている
 5-3 薬局でもらう明細書とジェネリック医薬品
 5-4 診療報酬など請求明細書の種類
 5-5 外来レセプトの読み方のポイント
 5-6 入院レセプトの読み方とポイント

6章 医療機関が診療報酬を請求するしくみ
 6-1 レセプトで診療報酬を請求する
 6-2 返戻や査定が多いと経営的にマイナス
 6-3 診療報酬請求と診査側のいたちごっこ
 6-4 レセプトの「傷病名」欄は最重要事項
 6-5 縦覧点検と調剤レセプト
 6-6 レセプト審査のオンライン化

7章 診療報酬がわかると医療機関がよりわかる
 7-1 診療報酬に隠された医療機関の実力
 7-2 医療機関の経営は診療報酬の傾向に逆らえない
 7-3 プロセスとアウトカムの評価
 7-4 メタボ対策で医療費をマネジメント
 7-5 診療報酬の支払い方式はどうなる? 

8章 ケース別 おもな病気・検査の医療費はこう決まる!
8-1 ケース1 外来の診療報酬・ 体調をくずして病院へ。内科で血液検査をしてもらった。 
8-2 ケース2 外来の診療報酬・ 昨日、子供を受診させたが、夜に熱が上がったので再来院。
8-3 ケース3 外来の診療報酬・ お腹に激痛を感じたので、紹介された病院でCT検査を受ける
8-4 ケース4 入院の診療報酬・ ソケイヘルニアと診断され入院して手術を受けることに。 
8-5 ケース5 入院の診療報酬・ 骨折の手術をしたA病院を退院してリハビリ専門のB病院へ。 
8-6 ケース6 在宅医療の診療報酬 退院時に病院で紹介された在宅療養支援診療所から訪問診療を受ける。











「医療費を助成する制度」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/3_05_01aid.html
自立支援医療。高額療養費制度。重度心身障害者医療費助成制度。労災補償。医療費控除。


「どのような給付があるのか(保険給付)」(社会保険庁)
http://www.sia.go.jp/seido/iryo/kyufu/index.htm
療養の給付。療養費。入院時食事療養費。高額療養費。傷病手当金。など


「医療費を支払ったとき(医療費控除)」(国税庁)
http://www.nta.go.jp/taxanswer/shotoku/1120.htm
自己又は自己と生計を一にする配偶者やその他の親族のために医療費を支払った場合には、一定の金額の所得控除を受けることができます。これを医療費控除といいます。











<生命保険のかけ方を指南>
生命保険の選び方の本

「生命保険のウラ側」 (詳細クリック!)
消費者の錯覚を誘う広告や営業担当者のセールストーク。業界を知りぬいた著者がカラクリを明かしたうえで、本当に必要な保険のかけ方を指南する。




<書評(東洋経済オンライン)>
 1世帯当たりの平均年間保険料は生命保険だけで45万4000円(2009年度)と、「日本人の保険好き」は有名だそうだ。しかし保険のプロである著者はそのほとんどが「ムダ」だという。
 特約満載のパッケージ商品で儲かるのは保険会社だけで、実際の医療保険は費用対効果がまったく割に合わないと指摘。保険に頼るポイントはたった一つ「貯金では対応しにくい金額」、要するに「大金」を調達できるという点だけ。
 「貯蓄代わりに保険」はセールストークにすぎないと説く。
 賢く生命保険を利用しようとするなら、無理に勉強してプロに近づくよりも、「掛け捨て定期」あるいは「わかる範囲で利用できる保険」を選ぶことだとアドバイスする。













医療の治療費と入院費用

週刊東洋経済   2011年8月20日号 (詳細クリック!)
(2011年8月8日発売)
最新治療と費用がわかる 病気にかかるおカネ

<がん編>
増える治療の選択肢 高額な費用をどうする
がん患者・家族124人の本音! 費用で困っていることは?
肺がん 胃がん 大腸がん 乳がん
前立腺がん がんの緩和ケア がんの検査
[先進医療制度]混合診療認めた独自制度 今後、技術数の急増も
がん保険の賢い選び方この5点をチェックしよう
[公的制度]高額療養費や付加給付、費用減らすあの手この手

<慢性疾患編>
病気の悪化を防いで さらなる費用を抑制
高血圧症 脂質異常症 糖尿病
脳梗塞・心筋梗塞 うつ病 アルツハイマー病
在宅医療 歯周病 慢性腎臓病
医療保険の賢い選び方この4点をチェックしよう
「疾病管理」で重症化を防ぐ! 医療コストの削減に期待
病院選びに役立つ! 診療内容の格差情報大公開

<損をしない! 医療費Q&A>
複数の病気を抱えている人が医療費を抑える方法とは?
余計な差額ベッド代を取られないようにするには?
安いジェネリック医薬品を使って本当に大丈夫?
入院費は病院によってどれだけ違う?














病気の治療 予防 病気 掲示板
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病気の治療と予防と検査と症状と費用と食事。 名医 評判のいい病院 原因 自覚症状 検査 診断 治療費 手術費用 ブログ闘病記 テレビ番組情報



あなたの気になる病気は?
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急性心筋梗塞

  • 2011/08/04(木) 19:25:51

<心筋梗塞>
心筋梗塞

「狭心症・心筋梗塞の最新治療と発作を防ぐ安心読本」 (詳細クリック!)


冠動脈インターベンション、冠動脈バイパス手術・薬物療法、心臓リハビリテーション…治療の最前線から食事改善、運動法、発作回避の心得まで。
<目次>
第1章 狭心症・心筋梗塞とは?
 心臓のしくみと主なはたらきを知ろう
 狭心症には2つの種類がある
第2章 狭心症・心筋梗塞の治療法
 発作がおきたときの対処法
 からだへの負担が少ない冠動脈インターベンション
第3章 これ以上進行させないための食事療法
 1日の塩分は6g未満にする
 健康的にやせるための食べ方
第4章 発作を防ぐ、病気をよくする生活法
 健康的にやせることがいちばん
 病気を抱えた人の運動習慣のつけ方












(#)心筋梗塞 - Wikipedia
心筋梗塞(しんきんこうそく、英: Myocardial Infarction)は、虚血性心疾患のうちの一つ。心臓が栄養としている冠動脈の血流量が下がり、心筋が虚血状態になり壊死してしまった状態。通常は急性に起こる「急性心筋梗塞 (AMI) 」のことを指す。
冠動脈の血流量減少は、主に動脈硬化などの何らかの要因によって狭窄(きょうさく)を起こすことによる。心筋が虚血状態に陥っても壊死にまで至らない前段階を狭心症といい、狭心症から急性心筋梗塞までの一連の病態を総称して「急性冠症候群」(acute coronary syndrome; ACS)と言う概念が提唱されている。


(#)日本循環器学会
http://www.j-circ.or.jp/

(#)日本心血管カテーテル治療学会
http://www.jacct.com/


(#)急性心筋梗塞 Q&A
http://homepage3.nifty.com/mickeym/simin/28sinkin.html
Q1:急性心筋梗塞とは何ですか?
Q2:急性心筋梗塞で閉塞をおこすのは冠状動脈のどの部分ですか?
Q3:急性心筋梗塞の症状はどのようなものですか?
Q4:急性心筋梗塞の合併症にはどのようなものがみられますか?
Q5:急性心筋梗塞の危険因子にはどのようなものがありますか?
Q6:急性心筋梗塞の診断をするためにはどのような検査を行いますか?
Q7:急性心筋梗塞の治療はどのようにするのですか?
Q8:急性心筋梗塞の心臓発作後の心臓リハビリテーションはいつから行いますか?



(#)「健康のため水を飲もう推進運動」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/suido/nomou/
体の中の水分が不足すると、熱中症、脳梗塞、心筋梗塞など、さまざまな健康障害のリスク要因となります。健康のため、こまめに水を飲みましょう。
私たちが生きていくために「水」は欠くことのできない存在ですが、その摂取量が不十分であることによる健康への障害が多くの悲劇を引き起こしています。児童生徒等を中心にスポーツなどに伴う熱中症による死亡事故は後を絶ちません。また、中高年で多発する脳梗塞・心筋梗塞なども水分摂取量の不足が大きなリスク要因のひとつとなっています。これら脱水による健康障害や重大な事故などの予防には、こまめな水分補給が効果的です。
寝る前、起床時、スポーツ中及びその前後、入浴の前後、そしてのどが渇く前に水分補給を心がけることが重要です。
心筋梗塞とは、虚血性心疾患のうちの一つで、冠動脈の血流量が下がり、心筋が虚血状態になり壊死、または壊死に近い状態になる疾患を言います。平成18年の人口動態統計によれば、急性心筋梗塞による死亡者数は45,039人で日本人の死亡原因の中でも多くを占めています。


(#)心筋梗塞の治療 予防 心筋梗塞 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-sinkinkousoku.html
心筋梗塞の治療と予防と検査と症状と費用と食事。 名医 評判のいい病院 原因 自覚症状 検査 診断 治療費 手術費用 ブログ闘病記 テレビ番組情報



<心筋梗塞の治療と予防>





<血液サラサラの食生活>
血液サラサラ食事レシピ本

「血液サラサラ生活のすすめ ドロドロにならない食事と過ごし方」 (詳細クリック!)


血液の流れが悪くなると、肩こり、肌荒れ、冷え、からだのだるさなど、さまざまな不調を引き起こし、さらには動脈硬化を誘発し、脳卒中や心臓病の危険性も。食生活を中心とした日常生活の注意がよくわかる本です。
<目次>
第1章 「サラサラ」「ドロドロ」のウソとホント
第2章 誰もが検査を受けられる時代になった!
第3章 食生活しだいであなたもサラサラになれる
第4章 ドロドロするのは活性酸素のしわざ
第5章 ドロドロ血液と病気との関係
第6章 血液サラサラの未来











<EPA・DHAで血液サラサラ生活>
心筋梗塞に効くサプリメント

「月下美心」 (詳細クリック!)


植物、動物、魚の3種の栄養源から、体内では合成できない必須脂肪酸であるオメガ3系・6系の不飽和脂肪酸を組み合わせ、さらに利尿作用と美肌効果に優れたハトムギ油を加えました。
原材料:卵黄油、月見草油、ハトムギ油、シソ油、精製魚油(DHA46%含有)、サフラワー油、ゼラチン(被包材)、グリセリン(被包材)














「EBMに基づく急性心筋梗塞診療ガイドライン」
医療技術評価総合研究事業として厚生科学研究費により作成された「急性心筋梗塞の診療エビデンス集(EBMより作成したガイドライン)」を基に、一般臨床医をはじめとする医療関係者向けに、急性心筋梗塞の基礎知識、診断・治療にかかる医療費、心筋梗塞の診断・治療・予防に関する薬剤一覧、インフォームド・コンセントに役立つ患者向けの説明資料を加え、より活用しやすいよう編集した。


「内科医のための心臓病診療アップデイト」
世界標準の診療を紹介する手引書。心臓病診療ではとりわけ素早い対応が求められる。本書には的を絞った病歴聴取、5分で完了する系統だった診察所見の取り方、2分で判断できる心不全の胸部単純写真の所見、最大の武器である心電図では急性冠動脈疾患や頻拍性不整脈を瞬時にしてどう判断するかなど、実践に役立つ情報がメリハリを付けて解説。












喫煙やストレスは、
血圧の上昇や、脈拍数の増加を招き、
心臓に大きな負担をかけます。







<禁煙したい!>
禁煙やストレス解消によい音楽
サブリミナル効果による禁煙

「サブリミナル効果による 禁煙 心にきく薬奏CD」 (詳細クリック!)










<心が楽になる本>
しつこい怒り

「しつこい怒り」が消えてなくなる本」 (詳細クリック!)












<おすすめの体組成計(体脂肪計)>
Amazon ランキング「体重・体脂肪・体組成計」部門1位(2011.8.1 現在)
おすすめの体組成計(体脂肪計)

TANITA 「体組成計」 (詳細クリック!)
自動認識機能を搭載。乗るだけで測定がスタートし、測定結果の表示まで操作不要。しゃがんだりボタン操作をしなくても、乗るだけで簡単に身体をチェックできます。乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載。
測定:BMI,体重,体脂肪,内臓脂肪,基礎代謝,筋肉量


















(*)高血圧 - Wikipedia
高血圧とは、血圧が正常範囲を超えて高く維持されている状態である。高血圧自体の自覚症状は何もないことが多いが、虚血性心疾患、脳卒中、腎不全などの発症リスクとなる点で臨床的な意義は大きい。生活習慣病のひとつであり、肥満、高脂血症、糖尿病との合併は「死の四重奏」などと称されていた。これらは現在メタボリックシンドロームと呼ばれる。





心筋梗塞の治療 予防 心筋梗塞 掲示板

慢性腎臓病CKD

  • 2011/07/03(日) 13:33:03

慢性腎臓病(CKD)
慢性腎臓病CKDの治療本

「慢性腎臓病(CKD) 進行させない治療と生活習慣」 (詳細クリック!)
第1章 腎臓ってどんな働きをしているの?
第2章 慢性腎臓病(CKD)はどんな病気?
第3章 検査と診断
第4章 原因となる生活習慣と病気
第5章 ステージ別の特徴と治療
第6章 末期腎不全の治療
Q&A 慢性腎臓病に関するよくある質問













(*)慢性腎臓病 - Wikipedia
 慢性腎臓病(英語: Chronic Kidney Disease; CKD)とは、慢性経過の腎不全について、その未病状態から末期までを包括する概念。
CKDの定義は、
(1)尿検査、画像・病理診断や身体所見などにおいて、血液腎障害を示唆する所見が明らかである。
(2)糸球体濾過量(GFR)が60 mL/min/1.73m2未満に低下している。
のいずれか、または両方が3カ月以上持続することである。



(*)日本慢性腎臓病対策協議会
http://j-ckdi.jp/
CKD(慢性腎臓病)に関する知識・予防法・対処法などを説明。


(*)日本腎臓学会
http://www.jsn.or.jp/
腎臓学研究の進歩と知識の普及、国民への還元を目的としています。












<CKD(慢性腎臓病)のことを知りたい>
CKDステージのガイドライン

「患者さんの知りたいに答えるCKD(慢性腎臓病)のギモン222」 (詳細クリック!)
(*)第1章 CKDっていったい何なの?
 知りたい!CKDの定義と診断
 知りたい!CKDがわかる検査
 知りたい!CKDの治療は薬物療法・食事療法・運動療法
 知りたい!CKDの最大の敵、糖尿病
(*)第2章 CKDになったら食べてはいけないものがあるの?
 知りたい!CKD ステージ1・2 の食事療法
 知りたい!CKD ステージ3・4・5 の食事療法
 知りたい!CKD ステージ全体にわたる食事療法
 知りたい!CKD 患者の嗜好品、外食、その他の食品
(*)第3章 CKDになったらどんな薬を飲めばいいの?
 知りたい!CKDステージ1・2 の薬物療法
 知りたい!CKDのステージ3・4・5 の薬物療法
 知りたい!CKD患者の服薬方法のポイント
(*)第4章 CKDになっても運動してもいいの?
 知りたい!CKD患者への運動療法の必要性
 知りたい!CKD患者の運動療法の強度・頻度・タイミング
 知りたい!CKD患者が運動療法を継続する意味
(*)第5章腎臓がはたらかなくなったらどうすればいいの?
 知りたい!腎代替療法選択のタイミング
 知りたい!腎代替療法を選択できないとき
 知りたい!腎代替療法選択の条件
(*)第6章 わたしも腎移植の手術が受けられるの?
 知りたい!腎移植の適応とドナーの条件
 知りたい!腎移植手術を受けるまでの流れ
 知りたい!腎移植後に服用する免疫抑制薬
 知りたい!腎移植手術を受けたあとの生活
 知りたい!腎移植後の食事療法と運動療法









<人工透析患者の食事レシピ献立>
人工透析患者の食事レシピ献立

「透析の人のためのらくらく日常献立」 (詳細クリック!)















<医師・看護士向けの書籍>

写真でわかる透析看護 透析患者のQOL向上を目指すケア


患者指導に役立つ透析患者の検査値ハンドブック


新人ナースのための透析導入マニュアル 慢性腎臓病(CKD)と腎不全看護がわかる


腎不全看護(日本腎不全看護学会)












<ガンマGTPの数値を下げたい方へ>
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注目の話題
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治療と予防 慢性腎臓病CKD 腎不全 治療 予防 掲示板

痔(じ)

  • 2011/06/27(月) 17:00:43

「ここが聞きたい 名医にQ 痔(じ)の悩み」(NHK Eテレ)
http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/
2011年(平成23年)7月2日(金) PM8:00〜 NHK Eテレにて放送です。
痔(じ)に関して、外来か入院か治療法の選択のポイントを伝えるほか、人には相談しにくい症状や検査、治療に関する視聴者からの疑問・質問に専門医が回答する。


痔に効く薬や治療の本

「よくわかる最新医学 痔(じ)」 (詳細クリック!)
日本の成人男女の約7割は、程度の差こそあれ「痔主」だといわれているが、本書は、著者の「出来るだけ切らずに治す」という姿勢を基本に、最新の治療法から、予防を目的とした生活法までを、懇切丁寧に解説している。また、改訂・増補にあたっては、特に女性の患者さんを意識。新たに、(1)生理の前後の肛門炎症と生活指導、(2)膿皮症・皮膚びらん、(3)内痔核のセルフケア等の項目を設けた。某製薬会社の2004年9月の調査によると、20代から40代の女性の3人に1人が、痔の悩みを経験しているという数字も上がっており、その悩みの解決もサポート出来る内容になっている。
第1章 痔は切らなくても治せる
第2章 3大痔と、痔と間違えやすい病気
第3章 「痔と思っていたら、大腸がん」というケースが増えている
第4章 痔は生活習慣病 セルフケアで治す
第5章 便秘と下痢を予防する3つの方法
第6章 痔の薬物療法
第7章 医師に手術をすすめられたら














10日間で痔が治った奇跡のデトックス療法


1日1分で痔から解放される方法













<痔・腰痛の方に>
通気性にすぐれた空気クッションです。お好きな場所でお使いになるときに息を吹き込めばOK。オフィスでの事務仕事や、旅行や出張でも役立ちそうです。
痔や腰痛に効くおすすめのクッション

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<痔・しっしん・荒れ性の方に>
痔に効く入浴剤

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痔の治療 予防 痔 掲示板

肝臓病(脂肪肝,肝硬変,肝臓がん) 掲示板

  • 2011/06/26(日) 16:12:24

肝臓病の治療と食事療法

「肝臓病の治療と食事療法」 (詳細クリック!)









「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学 3時間スペシャル」(テレビ朝日)
http://www.tv-asahi.co.jp/pr/contents/20110628_47282.html
2011年(平成23年)6月28日(火)PM7:00〜 テレビ朝日系にて放送です。

<番組内容1>心臓若返りのヒントを探しに番組が向かったのは急性心筋梗塞による死亡率が日本一低く、日本一長寿の県でもある島根県知夫里島。そこで発見した心臓を若返らせる“3大ミネラルの秘密”とは。

<番組内容2>何度もダイエットに失敗、リバウンドから脂肪肝になってしまったM・Yさん。しかし、彼女はある方法で、肝臓の脂肪を基準値以下に戻すことに成功した。肝硬変寸前の肝臓を若返らせた夢の「小分けダイエット」とは?

<番組内容3>山梨県に腸年齢が50歳も若い人たちが暮らす村があった!「便が臭わない腸人村」として知られる山梨県上野原市ゆずりはら。番組では、ゆずりはらの皆さんの腸の若さの秘密を探るため村人の生活に密着。

<番組内容4> 90歳で今もピアニストとして活躍する室井摩耶子さん。普段は自宅で1日5時間もピアノを練習する室井さんだが一体どこにそんな体力が潜んでいるのか? 室井さんの生活に密着し名医たちが若さの秘密を探っていく。











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脂肪肝 - Wikipedia
脂肪肝(しぼうかん、fatty liverまたはsteatosis hepatis)とは、肝臓に脂肪が蓄積した状態を指す。
要因として以下がある。
単純性脂肪肝;肥満によるもの
アルコール性脂肪肝;アルコール性肝障害によるもの
非アルコール性脂肪肝;非アルコール性脂肪性肝炎によるもの
妊娠に伴うもの;急性妊娠性脂肪肝は重篤に至るものもあり、場合によっては帝王切開を要する。

<治療>
アルコール性肝障害によるものであれば基本的に禁酒。非アルコール性脂肪性肝炎であれば、ダイエット等の食生活改善が基本。










知っておきたい肝臓病の知識Q&A


肝癌診療マニュアル(日本肝臓学会)


肝臓病の「常識」を疑え! 世界的権威が説く肝臓メンテナンス法













「ためしてガッテン 肝臓の健康を守れSP」(NHK総合)
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20110629.html
2011年(平成23年)6月29日(水)PM8:00〜 NHK総合にて放送です。

多くの人が「肝臓によい」というイメージを持ち、お酒の席などで頻繁に登場する「ウコン」。なんとこれが、場合によってはかえって「肝臓病を悪化させる危険がある」という衝撃の新事実! さらには、多くの人がかかっている「脂肪肝」が、実は、恐ろしい肝硬変や肝臓がんを引き起こすことまで分かってきた。これまで信じられてきた「肝臓の常識」は、もう古い。肝臓を守るために本当に必要な新常識を一挙公開。













<ガンマGTPの数値を下げたい方へ>
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<禁酒したい人へ>
禁酒する方法の禁酒セラピー

「読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー」(詳細クリック!)











肝炎の治療 予防 肝炎 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-kanen.html







肝炎(A型肝炎 B型肝炎 C型肝炎) 治療 予防 肝炎 掲示板

関節リウマチ

  • 2011/06/25(土) 21:59:54

「きょうの健康 進む!関節リウマチの治療」(NHK Eテレ)
http://www.nhk.or.jp/kenko/
2011年(平成23年)6月27日(月)〜30日(月) PM8:30〜 NHK Eテレにて放送です。
早期診断の新基準。進歩する薬物治療。手術を選択するとき。どうする 膝の痛み。

「早期診断の新基準」
治りにくいとされた関節リウマチの治療効果が高まっている。大切なのは早期に治療をはじめること。気づきたい症状や、新しくできた診断基準についてわかりやすく紹介する。

「進歩する薬物治療」
関節リウマチの治療法が進歩している。効果の高い薬を早期から使えるようになり、新薬の開発も相次いでいる。症状を完全に抑えることも現実的になってきた治療の最新情報。

「手術を選択するとき」
薬物治療で改善できない痛みや関節の変形は、手術で改善することができる。関節リウマチで手術を選択するのはどういう場合か、どんな手術があるのか、詳しくお伝えする。

「どうする?膝の痛み」
関節リウマチでは膝などの下半身の関節は特に関節破壊が進行しやすい。膝の手術は人工関節置換術を行う。手術の技術も上がってきており、従来より負担も少なくなってきた。









関節リウマチ

「リウマチの知識と治療法」 (詳細クリック!)









<自分でできるリウマチ改善術>













リウマチ・膠原病診療マニュアル(関節痛・不明熱の鑑別、治療、専門科へのコンサルト)


関節リウマチ治療におけるメトトレキサート(MTX)診療ガイド


整形外科医のための最新関節リウマチ治療(生物学的製剤の使い方と注意点)


超音波検査法を用いた関節リウマチの新しい診療


内科医のためのリウマチ病診療ビジュアルテキスト 第2版



リウマチ





関節リウマチの治療 予防 リウマチ 掲示板

夏バテ対策(症状,食事,夏バテ解消法,レシピ) 掲示板

  • 2011/06/20(月) 21:43:48

「夏バテ完全攻略法」(goo ヘルスケア)
http://health.goo.ne.jp/special/summer/
夏バテの原因・症状や、夏バテ解消・予防・対策、夏の食中毒、紫外線対策、快眠方法、レシピなど、夏バテ防止に役立つコラムを紹介。









<にんにくパワーで夏を乗り切る>
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<野菜スープは「飲む美容液」>
ヘルシーで健康的、かつ手軽に作れる野菜スープレシピを50紹介します。
野菜スープのレシピ

「野菜たっぷり美人スープ」
















(*)高血圧 - Wikipedia
高血圧とは、血圧が正常範囲を超えて高く維持されている状態である。高血圧自体の自覚症状は何もないことが多いが、虚血性心疾患、脳卒中、腎不全などの発症リスクとなる点で臨床的な意義は大きい。生活習慣病のひとつであり、肥満、高脂血症、糖尿病との合併は「死の四重奏」などと称されていた。これらは現在メタボリックシンドロームと呼ばれる。










<アミノコラーゲン>
コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10、ビタミンC、グルコサミンなどを配合
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(*)素敵な情報 画像 掲示板 BBS 全国各地のイベント 注目の話題 今週の予定 面白い話題 今週の予定 注目の話題 注目の記事
http://eventinfo.dtiblog.com/blog-category-3.html
夏バテ対策(症状,食事,夏バテ解消法,レシピ) 掲示板

胃がんの外科医 佐野武 宇山一朗 小嶋一幸

  • 2011/05/01(日) 21:37:30

「ディープピープル 胃がんのスーパー外科医」(NHK総合)
http://www.nhk.or.jp/deeppeople/log/case0502/index.html
2011年(平成23年)5月2日(月)PM10:00〜 NHK総合にて放送です。
今、日本人のおよそ3人に1人が「がん」で死亡している。中でも「胃がん」は病気にかかる人の割合が最も高く、日本人の国民病とも言える病気だ。今回は、「胃がん」を手術で取り除く手腕において世界最高レベルのスーパー外科医3人が一同に集結。お腹を切り開く従来からの手術法「開腹手術」、そして「腹くう鏡手術」と呼ばれる、腹部に小さな穴を開けて特殊な医療器具を用いる新しい手術法。患者にとってどちらがより良いのかを巡り熱い議論が展開される。さらに、外科医3人の手術前の独特の習慣やこだわりの道具についても語り合う。

佐野武;がん研有明病院勤務。開腹手術の達人。日本胃がん学会理事として「胃がん治療ガイドライン」を作成。

宇山一朗;藤田保健衛生大学病院に勤務。腹くう鏡手術の先駆者。王貞治氏の胃全摘手術も執刀。胃がん界の革命児。

小嶋一幸;東京医科歯科大学医学部附属病院勤務。独自の腹くう鏡手術を確立し手術時間の大幅な短縮に成功。






<名医4045人、病院1514を紹介>
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